Terapia Individual (adultos y niños)
No podemos decidir sobre todo lo que nos sucede pero sí sobre como vivirlo.
Si has llegado a un punto en que te sientes desorientado, bloqueado mental, emocional, corporal o espiritualmente o en que piensas que puedes estar atravesando una depresión y quieres hacerte cargo de vivir plenamente tu vida.
Desde el trabajo que realizo podemos abordar:
Situaciones de dificultad
Momentos de crisis
Duelos
Problemas a la hora de relacionarte
Trabajar con la ansiedad, síntomas de depresión, etc.
Aprender a gestionar las emociones para recuperar el equilibrio.
Aprender a observar nuestro cuerpo, la repercusión de nuestros pensamientos y vivencias en el mismo, para favorecer su autorregulación.
“Muévete y el camino aparecerá”
Si has llegado a un punto en que te sientes desorientado, bloqueado mental, emocional, corporal o espiritualmente o en que piensas que puedes estar atravesando una depresión y quieres hacerte cargo de vivir plenamente tu vida.
Desde el trabajo que realizo podemos abordar:
Situaciones de dificultad
Momentos de crisis
Duelos
Problemas a la hora de relacionarte
Trabajar con la ansiedad, síntomas de depresión, etc.
Aprender a gestionar las emociones para recuperar el equilibrio.
Aprender a observar nuestro cuerpo, la repercusión de nuestros pensamientos y vivencias en el mismo, para favorecer su autorregulación.
“Muévete y el camino aparecerá”
No podemos decidir sobre todo lo que nos sucede pero sí sobre como vivirlo.
Nos vemos a nosotros mismos y al otro, desde la aceptación y la comprensión de las dificultades para vivir una relación que contribuya a nuestra paz interior y autorrealización.
Establece tus metas y camina hacia ellas con el acompañamiento necesario para realizar este trabajo desde tu ser o esencia.
Una propuesta de autoconocimiento y crecimiento personal desde la armonización y equilibrio de tus centros energéticos.
Te ofrezco un espacio cuyo objetivo principal es que te sientas en un lugar seguro donde puedas expresarte y conocerte a ti mismo/a, para acompañarte hacia la autorregulación, autorrealización y con ello al bienestar personal. En este espacio podrás reflexionar sobre cómo interpretas la vida y tus relaciones personales, dejando de ser una persona que juzga su propia vida y la de los demás para ser una persona con un mayor nivel de comprensión y capacidad de estar en paz. Para alcanzar esta comprensión integraremos los enfoques cognitivo, emocional y corporal.
Además de mi formación como terapeuta, mis guías de trabajo son mi propio proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, acompañado del amor como herramienta principal. Parto de la creencia en el potencial que hay dentro de cada uno de nosotros y en la confianza de que la vida se va encargando del resto si nosotros nos ocupamos de ponernos en nuestro sitio y confiamos en ella.
Recomiendo a Natalia a todas aquellas personas que busquen un buen profesional del ámbito. En sus sesiones he llegado a encontrar el espacio que necesitaba, sin juicios y dónde poder expresarme abiertamente. Junto con un acompañamiento por parte de Natalia, cercano, amable y profesional que me ha guiado en el autoconocimiento , gestión de las emociones y pensamientos.
Thank you Natalia, for being there. Both outside and inside the consultation. For accompanying me, supporting me and helping me unconditionally. I highly recommend your personal and professional love. Thank you for sharing it with me. Coming to you has been one of the best decisions I have made in my life. If you read this and you are doubting whether to start therapy or not. I strongly encourage you to do so. And if it is with Natalia, even more.
I recommend Natalia 100%, she is a very good professional and she makes me feel calm and comfortable throughout the therapy, if you are thinking of taking that first step, do not be afraid, it is the best thing I have done for myself in recent months.
Puedo acompañarte en el proceso de tomar conciencia y empoderarte para superar situaciones de dificultad emocional o bloqueos. Contacta conmigo para solicitar una entrevista gratuita y sin compromiso y te responderé lo antes posible. Si prefieres que hablemos por teléfono deja tu número e infórmame de tu disponibilidad.
¡Muévete y el camino aparecerá
Sesiones presenciales en Mollet del Vallès u Online
+34 651 31 67 93
info@nataliagalvan.es
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