Terapia Individual (adultos y niños)
No podemos decidir sobre todo lo que nos sucede pero sí sobre como vivirlo.
Si has llegado a un punto en que te sientes desorientado, bloqueado mental, emocional, corporal o espiritualmente o en que piensas que puedes estar atravesando una depresión y quieres hacerte cargo de vivir plenamente tu vida.
Desde el trabajo que realizo podemos abordar:
Situaciones de dificultad
Momentos de crisis
Duelos
Problemas a la hora de relacionarte
Trabajar con la ansiedad, síntomas de depresión, etc.
Aprender a gestionar las emociones para recuperar el equilibrio.
Aprender a observar nuestro cuerpo, la repercusión de nuestros pensamientos y vivencias en el mismo, para favorecer su autorregulación.
“Muévete y el camino aparecerá”
Si has llegado a un punto en que te sientes desorientado, bloqueado mental, emocional, corporal o espiritualmente o en que piensas que puedes estar atravesando una depresión y quieres hacerte cargo de vivir plenamente tu vida.
Desde el trabajo que realizo podemos abordar:
Situaciones de dificultad
Momentos de crisis
Duelos
Problemas a la hora de relacionarte
Trabajar con la ansiedad, síntomas de depresión, etc.
Aprender a gestionar las emociones para recuperar el equilibrio.
Aprender a observar nuestro cuerpo, la repercusión de nuestros pensamientos y vivencias en el mismo, para favorecer su autorregulación.
“Muévete y el camino aparecerá”
No podemos decidir sobre todo lo que nos sucede pero sí sobre como vivirlo.
Nos vemos a nosotros mismos y al otro, desde la aceptación y la comprensión de las dificultades para vivir una relación que contribuya a nuestra paz interior y autorrealización.
Establece tus metas y camina hacia ellas con el acompañamiento necesario para realizar este trabajo desde tu ser o esencia.
Una propuesta de autoconocimiento y crecimiento personal desde la armonización y equilibrio de tus centros energéticos.
Te ofrezco un espacio cuyo objetivo principal es que te sientas en un lugar seguro donde puedas expresarte y conocerte a ti mismo/a, para acompañarte hacia la autorregulación, autorrealización y con ello al bienestar personal. En este espacio podrás reflexionar sobre cómo interpretas la vida y tus relaciones personales, dejando de ser una persona que juzga su propia vida y la de los demás para ser una persona con un mayor nivel de comprensión y capacidad de estar en paz. Para alcanzar esta comprensión integraremos los enfoques cognitivo, emocional y corporal.
Además de mi formación como terapeuta, mis guías de trabajo son mi propio proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, acompañado del amor como herramienta principal. Parto de la creencia en el potencial que hay dentro de cada uno de nosotros y en la confianza de que la vida se va encargando del resto si nosotros nos ocupamos de ponernos en nuestro sitio y confiamos en ella.
Desde el primer momento ha sabido guiarme, darme luz en el bloqueo que sentía que tenia dentro. Trasmite calma y equilibrio, además de tener un buen sentido del humor. Ha sido todo un descubrimiento como terapeuta y como persona, que recomiendo a aquellas personas que busquen este tipo de terapia. Gracias Natalia!
A few months ago I started therapy with Natalia. I always come back looking forward to the next session. In addition, the space in which the therapies are done is very Zen, with soft lighting and the smell that takes you to a state of relaxation. Natalia accompanies me along the way without pressure, judgment and calmly. No hurry. In addition, she is an excellent coach for all the tools she offers in her therapies. I am delighted. I recommend it 100%!!
Natalia is a great professional, as well as a great person. It has helped me a lot in my grieving process. She is close, she knows how to listen and she has a lot of knowledge. From the first moment I felt very comfortable talking and growing with her. It has helped me achieve what at first seemed so difficult: seeing light on the road and enjoying NOW. Thanks Natalia !!!!!!
Puedo acompañarte en el proceso de tomar conciencia y empoderarte para superar situaciones de dificultad emocional o bloqueos. Contacta conmigo para solicitar una entrevista gratuita y sin compromiso y te responderé lo antes posible. Si prefieres que hablemos por teléfono deja tu número e infórmame de tu disponibilidad.
¡Muévete y el camino aparecerá
Sesiones presenciales en Mollet del Vallès u Online
+34 651 31 67 93
info@nataliagalvan.es
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